自分を知る

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先日の風邪は インフルエンザの注射をしたことで起こった副反応でした
微熱が続き食欲が落ち 数日前からちょっと疲れていたこともあり 
思うよりも長く寝込んでいました

昨日あたりから 少しずつ元気になり食欲が戻ってきました
副反応は子供だけと思っていたのですが 
ネットで調べると大人も子供も関係ないようですね

さて ベッドに寝ていても退屈なので 本を読みました

「考えない練習」
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お坊さんの書かれた本ですが 女性に人気の本のようですね♪
宗教に違和感のない方なら すっと読めると思います

考えないようにしよう・・・と考える

そういえば 嫌なことで頭いっぱいのときに
「考えるのよそう!そうよ、考えたって仕方ない!」と
それを忘れるために 一生懸命忘れる方法を考えているんですよね~

すごく勉強になりました

それからブログについても書かれていましたよ
ブログに書き込む際 私がいつも心がけていることは「平常心」
それから良いことだけを伝える
勘違いや誤解を与えないように 何度も書き直します
とはいえ ちょっと感情的になって書き込んでしまったこともあるかもしれません

でも 考えないってとても難しいですね

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私もベテランアラフォーになってきたので 
もう少し大人の女性になれるといいなと思う今日この頃・・・

風邪と本のおかげで 自分を知る時間ができました

感謝!感謝!

明日は 無農薬のレモンでレモンジャムを作ります!


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by lin-ecru | 2011-01-29 17:34 | diary | Comments(0)

クロスステッチをメインにバッグなどのハンドメイドを楽しんでいます。


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